Nu erbjuder jag en ny tjänst, Terapeutisk Healing!

VAD ÄR TERAPEUTISK HEALING?
Många förknippar healing med till exempel Reikihealing som är ett ordlöst helande. Energitransformerande Terapeutisk Healing är istället ett terapeutiskt helande. Detta sker på ett tryggt, lekfullt och kärleksfullt sätt genom samtal och vägledning av Lee Seger healingkortlek.

Terapuetisk – för att insikterna är en oerhört viktig del av helandeprocessen. När vi förstår vad vi helat och vem vi varit, är det lättare att gå vidare in i något nytt.

Energitransformerande – för att vi i ett meditativt tillstånd på cellnivå förändrar det som varit. Där helar vi sår, ändrar övertygelser och tankebanor och öppnar ögonen för en mera själslig del av oss själva.

Att helas är ett äventyr och en inre resa där du får hjälp med att lösa upp känslomässiga blockeringar, ändra övertygelser och tankebanor och frigöra den kraft du behöver för att fortsätta skapa det liv du vill ha. Att helas innebär att lyssna, möta, andas, acceptera, släppa taget och därefter vända sig till något som ger glädje, hopp och inspiration. Helandet handlar om att hämta hem makten och förstå att det är du som väljer och skapar ditt liv så som du önskar leva det.

VAD ÄR LEE SEGER HEALINGKORT?
Lee Seger healingkort som används under sessionen består av 77 kort som är kopplade till texter i en bok på 200 sidor och som speglar de flesta aspekter av livet. De hjälper dig att förstå mer om dina möjligheter i livet och hur du kan vända det som känns tungt mot glädje, nyfikenhet och kreativitet. Alla kort är kopplade till våra sju största chakran i kroppen och är en viktig del i helandet. De hjälper dig att få en större förståelse och insikt i hur kroppen hjälper dig att förstå vad du behöver.

VAD ÄR MIN ROLL SOM TERAPEUTISK HEALER?
Vi har alla en inneboende healer och självläkande förmåga. Som terapeut hjälper jag dig att upptäcka din egen förmåga, din kraft, ditt ljus och glädje så att du kan hela och äga ditt liv. Precis som vid coaching är det du som klient som äger sessionen och som styr din egen process.

HUR GÅR EN HEALINGSESSION TILL?
En healingsession är 90 min lång och samtalet sker via telefon. Innan samtalet har jag förberett och lagt ett Medicinhjul med Lee Seger healingkort. Ett gammalt sätt att förstå sina processer, vart du befinner dig just nu, vad du behöver se och bearbeta och hur du ska kunna komma vidare.

Du får en bild av mig på Medicinhjulet som vi sedan samtalar om. Avslutningsvis om det känns rätt så guidar jag dig under ett avslappnat tillstånd till en inre plats där du får utforska och möta de känslor, rädslor och motstånd som finns och där du förstår vad du behöver göra för att lösa upp dem.

Det som har blivit så påtagligt för mig i min egen helanderesa är att vi läker i lager och vi får aldrig mer än vi klarar av. Vi möter vissa utmaningar när vi är redo att ta itu med dem. Så du kan känna dig helt trygg med och ha tillit till att det som kommer upp i en session, det är det du är redo för att möta just nu.

Låter det här spännande? Tveka då inte över att höra av dig. Du bokar dig via bokadirekt. Här kan du också köpa värdekort på 1, 3, 5 eller 10 gånger. Du kan använda dina friskvårdspengar hos mig och även dela upp din betalning genom köp via Klarna.

Hjärtligt välkommen att höra av dig! ❤
 ️/Med Kärlek och Glädje Jenny 

Nya visitkort har anlänt!



Nya visitkort har anlänt och jag är allt lite stolt över att ha gjort dem själv 🙂

MIN VISION
Min vision med mitt företag är att inspirera, glädja och hjälpa dig att våga vara dig själv fullt ut och kunna skapa och leva det liv du drömmer om. Jag har en holistisk människosyn och i mitt företag vill jag arbeta med hela människan. Alla våra delar, vår fysiska, mentala, emotionella och själsliga kropp är alla lika viktiga att ta hand om för att vi ska kunna må så bra vi bara kan. 

PROFESSIONELL COACH
Som Professionell Coach hjälper jag dig att maximera din fulla potential på såväl ett personligt som professionellt plan. Jag kan bland annat hjälpa dig med att: 

  • Stärka sitt självförtroende och självkänsla
  • Bli mer sann mot sig själv
  • Övervinna sina rädslor
  • Se möjligheter istället för hinder
  • Bli en bättre chef och trygg i sitt ledarskap
  • Hitta motivation/inspiration/glädje/energi
  • Förbättra sina relationer
  • Få klarhet över sin livssituation
  • Bli bättre på att fatta beslut och genomföra dem
  • Ta reda på vad man vill
  • Gå från anställd till egen företagare
  • Sätta gränser
  • Förändra ett beteende
  • Stresshantering
  • Känner att det är något som skaver men inte vet exakt vad


Jag coachar även dig som egen företagare/chef/ledare eller som får coaching via ditt arbete och som vill utvecklas i din roll. 

Jag tar emot i min lokal i Kålltorp på onsdagar, övriga dagar kan jag vägleda dig online, via telefon, walk and talk, ute på företag, ett lugnt café eller liknande. Jag möter dig där du vill bli mött. Boka dig här: https://www.bokadirekt.se/places/sandros-feelgood-30094 eller mejla till sandrosfeelgood@gmail.com

DIPLOMERAD MASSÖR
Som Massör vill jag hjälpa dig att komma ner i varv, släppa på spänningar i muskler och leder och öka ditt välbefinnande, såväl fysiskt som psykiskt. Massage utför jag i Flexmassages regi och den bokar du via flexmassage.se

TERAPEUTISK HEALER
Under pågående utbildning till Terapeutisk Healer lär jag mig att på en djupare nivå kunna hjälpa dig att lösa upp känslomässiga blockeringar, ändra övertygelser och tankebanor och frigöra den kraft du behöver för att fortsätta skapa det liv du vill ha. Terapeutiskt healing ger både djupt helande, stora insikter och öppnar upp för en mer själslig aspekt av oss själva. Detta sker på ett lekfullt och kärleksfullt sätt genom samtal och med vägledning av Lee Seger healingkortlek. Precis som vid coaching är det du som klient som äger sessionen och som styr din egen process. Som terapeut hjälper jag dig att se din egen förmåga, att hela och äga ditt liv.  

Hjärtligt välkommen att BOKA TID, tillsammans tar vi oss dit du längtar ❤

/Jenny

Livet är till för att njutas!

IMG_0671Som jag njutit av god mat, vin och kvalitetstid med vänner den senaste veckan. Och vågen uppmärksammade det också. 2 kg upp på en vecka! Ops! Det kom som en mindre trevlig överraskning, men samtidigt sa jag till mig själv:

Jenny, tänk på vad du har fått för de här 2 kilona!! Många mysiga stunder med släkt och vänner du inte sett på länge, kärlek och bus med barn du inte träffar så ofta, välkomnande och omfamnande av fem olika hem, eget rum och känslan av hotellyx, galen maskerad på fint värdshus, skratt och glädje, buffé, ostbricka, bullar, choklad, äppelpaj, sushi, godis, glass, bubbel, vin, lax och thaigryta. Njutning helt enkelt. I massor.

Och när jag tänker så känner jag att det var värt det. Därmed inte sagt att jag tänker behålla de här 2 kilona! Det bli snarare en sporre för att se om jag kan bli av med dem lika fort som jag tog mig an dem 🙂 Men det gäller att sätta perspektiv på saker, fokusera på det man är tacksam över istället för det man inte har eller som är oönskat. I höstas gjorde jag tacksamhetsövningar som jag skrev om här på bloggen. Varje dag under tre veckors tid skrev jag ner minst tre saker jag var tacksam över och fokuserade på dem, även om jag erfarit negativa händelser. Det hjälpte mig att tänka mer positivt. Så har du fastnat i negativa mönster, testa detta!

IMG_0233Min njutningsvecka påbörjades på Marieborgs folkhögskola i Norrköping och en sista helg med skrivarkursen. Jag missade förra träffen då jag befann mig på varmare breddgrader, så det betydde mycket för mig att vara med på avslutningen. Jag är bland de yngsta som har läst detta året. Men trots åldersskillnaden känner jag en samhörighet med dessa fantastiska kvinnor på kursen. Vi har alla ett skrivintresse gemensamt och brinner för personlig utveckling. Många besitter också en härlig och spontan humor, likvärdig min egen. Det blev en lustfylld helg innehållande en smakrik och gedigen sommarbuffé, vin, ostbricka, charader och sång. Vi sjöng omgjorda texter till välkända sommarsånger och avslutade med den blomstertid nu kommer. Då kändes det som en riktig skolavslutning. Jag blev rörd, det är något med den låten. Den skapar en högtidlig stämning och vi tog i som om vi inte gjort något annat än sjungit ihop i ett år. Vi skojade om att vi skulle starta en kör härnäst. Ja, det blev en glädjerik avslutning men också sorglig. Tror aldrig jag kommer att vänja mig vid avsked. Oavsett hur många kurser, jobb, resor eller människor jag kommer att möta i mitt liv, kommer stunder av farväl alltid påverka mig starkt. Vissa mer än andra. Det märktes att vi alla blev berörda och någon avvek redan innan kramfesten påbörjats.

Trött och emotionell satt jag sen på tågstationen för att invänta Stockholmståget. Det kändes tomt. Sorgset. Som om bröllopet var över. Och det var det ju på sätt och vis också. Jag var glad att jag skulle vidare till vänner och slippa vara själv. Jag reflekterade över året som varit och hur snabbt det gått. Det gäller verkligen att ta vara på varje stund. Även de sorgsna, för de vill också säga oss något. Och jag är ändå tacksam över att jag kände mig ledsen. För det betyder att kursen och människorna jag lärt känna har berört mig. Jag har vuxit i mig själv och som människa. Kursen har gett mig frihet. Frihet att våga skriva och låta andra läsa och tycka till. Mod att börja blogga och dela med mig av mina resor, upplevelser och reflektioner om livet till en större massa. Förtroende att få ta del av andra kvinnors liv och personligheter. Alla har en historia att berätta. Och vem vet, du kanske får läsa min i bokform någon dag?!

I skrivande stund sitter jag på ett café i majorna med min kära vän Leia och myser. Vi skriver, pratar om livet, jobb och framtidsmöjligheter. Jag har bjudit henne på lunch som tack för tipset om det roliga extrajobb/tävling som hon tyckte jag skulle söka för några veckor sedan. Så här löd ansökan:

”Söker du jobb eller behöver du lite extra pengar och kanske även lite extra spänning i vardagen, då kanske det här kan vara intressant för dig. Paf casino söker nu dig som har en härlig dialekt och en ljuv stämma till att jobba som deras bingoutropare. Är du rätt person för jobbet?”

Jag svarade ja, motiverade varför jag sökte jobbet och talade in en ljudfil efter ett förutbestämt manus. I förra veckan fick jag reda på att jag vann min dialekt 🙂 Och i morgon bär det upp till Stockholm igen för inspelning. I priset ingår två nätter på Elite Plaza hotell, tre-rätters middag och 5000 kronor efter utfört jobb. Det gäller att fånga möjligheterna när de kommer ens väg. Bingoutropare? Vem hade kunnat trott det och vem vet vart det här kan leda?! Tack än en gång älskade Leia för tipset, så glad och stolt för detta uppdrag 🙂

Njut idag, imorgon kan det vara för sent!

Jenny